純水斷食堅持了14天

★. 有没有靠谱的净水或纯水设备的厂家，求联系方式！

这要看你要的具体设备是什么了？之前我们工厂新上的一个纯水设备是悦纯的。当时是我负责这块，机器的安装调试都是悦纯工厂亲自来人做的，包括调试、试用、讲解全部都说的很清楚。我感觉他们服务和产品质量都挺好的，有需要你可以联系下，联系方式是 18156052550 (微信同号)

『壹』 純水斷食怎麼斷是一口吃的都不吃只喝水嗎

就等死唄

『貳』 斷食純水斷最多幾天，會身體不適么之後身體代謝會減慢么

一般是三天吧，最多的七天，書上21天的也有，不過那是人家壯年的時候，並且斷食的話，必須少思寡慾，減低消耗。長時間斷食對身體不利。據說每周斷食一天，比較好

『叄』 斷食，我能堅持多少天

我用自己的親身經歷告訴你，我以前身高179CM,體重90KG，每周跳繩5天，每次從10分鍾開始，堅持到現在內2年半了容，現在每次跳繩1小時，一日三餐不控制，只是戒掉了零食和飲料，現體重75KG. 減肥重在堅持，最忌諱每天盯著體重秤，總想短時間看到效果，結果往往是灰心放棄。你應該這樣想：「即便沒有效果，這樣鍛煉也對健康有好處。」另給你個建議，鍛煉身體以保證出汗不少於30分鍾為宜，因為出汗的前30分鍾，只是消耗掉體內的水分，30分鍾後才消耗脂肪。祝你成功！

『肆』 斷食純水35天能瘦多少

不知道能瘦多少，但是我知道斷食純水會讓你缺乏礦物質=骨質疏鬆、版缺乏蛋白質和脂肪權，脂肪會消掉一些，肌肉也會消掉一些，更慘的是當你的身體飢餓到一定程度連內臟都會被消耗掉一點，到時候就很難說會怎樣了。這種極端暴力的減肥方法只適合想像一下(╯▽╰)

『伍』 純水斷食二十三天加運動可以瘦多少斤

這么減肥最終只會沒命

『陸』 斷食純水斷最多幾天，會身體不適么之後身體代謝會減慢么

斷水七天就拜拜了。斷糧不斷水，這樣拜拜的時間會比較長，因為水是生命之源啊

『柒』 清水斷食21天，外加每天正常速度走路兩個小時，跳繩30分鍾，能從56千克

節食不用抄21天，也不用清水斷食，一般7-14天就夠了。因為節食減肥在過了1-2周以後，就會進入平台期，繼續斷食對你身體損傷很大不說，而且極易反彈。平台期是在你節食後，身體為了保護自己，降低身體的代謝，將攝取的熱量以快速有效的方式吸收，在這個階段，你明明吃得很少，但體重卻很難下降，稍微多吃一點就會反彈體重。

既然清水斷食，我建議不要有任何運動，卧床休息，減7天，之後面臨平台期的時候，加入運動，更改食譜，加入蛋白質攝入，走路，最好是快走或慢跑，時間至少30分鍾，盡量保持在40-50分鍾即可，達到有氧的目的，2個小時沒必要，一個是累不好堅持，另一個是根本不是有氧運動，也沒法減肥。跳繩屬於無氧運動，如果不想肌肉腿，可以縮小到20分鍾，走路跑步跳繩都是腿部運動，可以選擇其他無氧運動，比如卷腹、瑜伽等，練出馬甲線，比肌肉腿要強你說是吧。

『捌』 人斷食不斷水能堅持活多久

斷食不斷水死撐估計三個月前後,斷水五天以內可能就嗝屁了

『玖』 斷食純水斷最多幾天

三天就好！然後身體毒素會排出的！然後吃些水果什麼的

『拾』 斷食14天可以瘦多少

為什麼要這樣呢？斷食14天生命都有可能不保了哦！你還要瘦干什麼呢？想減肥，健康節食，堅持運動就好！