破水宮頸軟化

⑴ 孕婦在生產前一周吃什麼比較好

孕婦小可孕前比較苗條，懷孕後，她的胃口也沒有好轉，還是跟以前一樣的飲食，結果胎兒發育得還不錯，但是她卻日漸消瘦。孕婦整個孕期增重20-25斤是正常范圍，但是她的體重比孕前不增反減。

39周小可產檢的時候，醫生叮囑她最後一周時，每天一定要注意補充蛋白質，尤其是臨產前的飲食必不可少。然而，因為宮縮陣痛過於強烈，小可臨產前根本吃不下任何東西，這也直接導致分娩時，她的體力提前消耗，最後只能順產轉剖腹產，她特別的後悔，沒有聽從醫生的吩咐正確飲食。

生孩子很辛苦，孕婦生產前一周吃這些食物，能增加孕婦的產力。

孕婦臨產前一周，就是懷孕39周，孕婦在這一周，隨時都可能分娩。孕婦臨產前的飲食，對於孕婦的順利生產，至關重要，但是產婦在產前怎麼吃，吃哪些食物有助於順產，真的很有講究。

1.主食類

孕婦臨產前一周，可以適當吃一些容易消化的主食，比如：面條，肉粥，稀飯，米飯，清湯，點心，小蛋糕等等，避免後面宮縮陣痛過於強烈的時候，會更加吃不下。

尤其是產婦出現規律宮縮的時候，產婦分娩，第一產程需要8-9個小時，在這段時間里，孕婦如果因為疼痛而不願意進食，那麼在生孩子的時候，會體力不支，容易出現難產。

我生小寶的時候，剛好進產房是中午飯點，我一口氣吃了一份雞肉飯，事實證明，吃飽喝足更有體力。

5.少吃粗糧。

孕婦臨產前因為宮縮陣痛和胎頭的壓迫，孕婦的排便感會越來越強烈，如果孕婦進食過多的粗糧，粗纖維食物會讓孕婦的腸道蠕動加快，容易導致孕婦大便失禁。

臨產前一周，孕婦飲食要注意葷素搭配合理，不要挑食，也要避免過於油膩的食物。同時，這5類食物會引起孕婦消化不良，對分娩沒有幫助，孕婦要少吃。

如果孕婦出現宮縮，破水，見紅，臨產徵兆後，這7類食物有助於孕婦分娩，增加孕婦的產力，孕婦可以根據自己的實際情況，選擇合適的飲品，補充水分。