純水煮雞胸肉好吃嗎

① 白水煮雞胸肉怎麼好吃

• 做法：用一個平底鍋，雞胸肉平鋪開，水沒過肉表面3-5cm，加上你喜歡的香葉，香草版。蓋上蓋權子，等水燒開，轉小火，保持水基本不冒泡或者微微小泡，半蓋鍋蓋加熱10分鍾。關火，移鍋，蓋嚴鍋蓋再等待15分鍾取出。

  

小貼士

*另一個更嫩的辦法是，先不放入雞肉，只把水和香草燒開，然後平鋪入雞肉，半蓋鍋蓋，小火10分鍾。移鍋離火，蓋嚴鍋蓋，靜置15分鍾。

② 開水煮雞胸肉有營養嗎

我是用蒸的，我買都是一次買好幾斤，然後分小袋，冷凍，每次拿一袋出來，內冷凍的要容蒸的時間長點，開鍋15分鍾，然後一直悶著，一直等涼，就好勒，拿出來撕成一條一條的，就可以吃啦~~
白水煮，煮熟了捏碎一點。10分鍾就熟了，提前多切幾刀5分鍾就夠了。從里到外都變白就算熟了。具體時間看自己家的灶。可以添點沒有魚刺的熟魚肉，少添點內臟。不能放調料。

③ 水煮雞胸肉怎麼才好吃

鍋內注入清水，加入生薑片大火燒開，加入雞胸肉後倒入黃酒，大火燒開後熄版火，立即加蓋燜25分鍾權撈出，雞胸肉待涼後撕成絲，碗中加入蒜末，鮮醬油，油辣椒調勻，再把黃瓜絲和雞肉絲加入一起倒入料汁，撒入白芝麻拌勻即可。

主料：黃瓜1根、雞胸肉250克

輔料：黃酒1湯匙、蒜末少許、生薑片少許、紅椒絲少許、白芝麻少許、鮮醬油2湯匙、油辣椒1湯匙

1、雞胸肉，黃瓜洗凈。

注意事項：

1、燜的時間要看雞肉的多少，半斤的量燜20分鍾就夠了。

2、調味可以依照自家的喜好調換。

④ 水煮雞胸肉怎樣才好吃

雞胸切薄片（越薄越好），加入料酒，鹽、一個雞蛋的蛋清、土豆澱粉多加回點、加入蔥姜、鹽答少許，用手攪勻直至粘稠，腌制10分鍾
水開後，關小火（一定改成小火，不然開鍋煮，肉片就老了），把雞肉片，一片一片的下入鍋中，這時不要碰它，直到肉片定型，輕輕晃動鍋，等鍋微微水開（別超過一分鍾的時候，這時候就可以關火撈出了，這樣做的雞肉片很嫩.

⑤ 水煮雞胸肉怎麼做才好吃

材料：雞胸肉150克、捲心菜40克。

水煮雞胸肉好吃的做法如下：

1、雞胸肉和捲心菜洗干凈，切成小塊版，如下圖所示：權

⑥ 水煮雞胸肉有營養嗎

雞胸脯肉對大家來說是比較熟悉的，大家對這樣的食物大家都是比較愛吃的，特別對經常健身的朋友們來說，吃雞胸脯肉效果是非常好的，對我們的健身是有很大幫助的，而吃雞胸脯肉的時候最常見的吃就是水煮雞胸脯肉了，一起看看我們應該如何烹飪。

水煮雞胸脯肉——溫中益氣健脾養胃

水煮雞胸脯肉的材料

雞胸脯肉4塊、雞湯720毫升、白酒3湯匙，荷蘭芹、百里香和月桂葉1束、混合蔬菜，如蘆筍、玉米棒、西蘭花、胡蘿卜、白花菜、韭蔥和皺葉甘藍等680克、新鮮荷蘭芹少許。

水煮雞胸脯肉的做法

1、首先將雞脯肉洗凈，再將之放入鍋中，並加入適量的清水，進行煮沸。

2、將雞脯肉放涼，切絲備用。雞湯還要留著用。

3、再將各類蔬菜都清洗好，切好備用。

4、這時就可以熱鍋了，再放一些香料。

5、進行煮沸，再改小火微燉。最後撒入一些食鹽，攪拌均勻就可以吃了。

水煮雞胸脯肉的食用功效

水煮雞胸脯肉可以溫中益氣、健脾養胃等等的功效。雞胸脯肉的營養價值是非常豐富的，尤其是蛋白質，對我們增強身體素質有幫助。可以改善我們的體質。對於腸胃來說，還有一定的滋養作用。若是經常頭暈心悸，就可以食用它。還有通乳的作用。很適合產後媽媽食用。這道食譜，可以在日常生活中經常食用。

吃水煮雞胸脯肉對我們健康是有好處的，由於水煮雞胸脯肉營養價值是非常豐富的，所以大家在平時吃這樣的養生食物對健康養生有意義，特別對我們增強身體素質很有好處，對促進脾胃健康也有意義，所以說我們應該經常吃水煮雞胸脯肉。

⑦ 水煮雞胸肉怎樣好吃點

主料

雞胸肉250 蔥姜蒜洋蔥10

椒鹽、鹽、火鍋調味料、老乾媽、椒花生10

水煮雞回胸肉好吃到爆的答做法步驟

1. 水裡放入蔥段、姜一小塊、蒜瓣一些、洋蔥切好一起放入，水費放切好的雞胸肉，煮開放鹽。煮沸乘出，濾水、把火鍋蘸醬倒入另一隻小碗、內加醋、糖調開，倒入煮好的雞肉里拌勻。乘盤。上面撒上椒花生和核桃丁。超級好吃酸酸甜甜還有火鍋味么么噠