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喝湯過濾油

發布時間: 2021-01-30 04:37:47

㈠ 煲湯後,湯面有很多油,怎麼處理較為簡單

煲湯上來的油怎麼去掉:源
1、紫菜吸油
燉湯的火開的小小的時候,把大塊的紫菜平平的放在鍋里頭,這個油就吸在紫菜里頭了,紫菜吸油後會慢慢往下沉,別等沉下去,稍微沉一點的時候用漏勺快速的把它撈出來即可,湯中的油脂就會被吸走。
2、保鮮膜凝油
用一大張保鮮膜折疊後,用牙簽在上面扎一些小孔,再展開放在燉好的湯上面,湯沒過保鮮膜,保鮮膜的兩邊緊貼在碗邊和鍋邊,等到湯稍涼後,油花就會全部凝固在保鮮膜上,將保鮮膜去除,湯中的油即可全部去除。
3、吸管喝湯
湯表面漂浮了油脂,但是又不想採取措施將其去掉時,有一個非常實在的方法就是准備一根吸管,輕輕將油脂吹開,將吸管插入湯底,這樣喝雞就可以避免喝入太多的油了。
4、冰塊去油
湯乘到碗里,准備適量冰塊和一把鐵湯勺。將冰塊放進湯勺里,湯勺底部貼著湯面轉一圈。在冷凝的作用下,熱湯上的油就貼在湯勺上了。

㈡ 怎麼去掉湯上面的油

A.如果在冬天,可以等湯煲好,晾涼上面的油就會凝固,直接刮掉就行了.夏天可回以等湯煲答好,晾涼,在冰箱里放上一段時間等上面的油就會凝固,拿出直接刮掉就行了
B.
1、准備合適大小的保鮮膜;
2、將保鮮膜對折幾次,然後拿牙簽或者叉子叉些小孔,讓它布滿;
3、將叉好小孔的保鮮膜展開放入湯中,注意在裝湯的容器四周留下一些,方便我們回頭將它取出,所以就關繫到我們在第一步選擇保鮮膜的大小了,這個要計算合適,不至於太浪費又不至於太短小;
4,蓋上蓋子,等待湯冷卻,然後將保鮮膜取出,會發現保鮮膜上浮了一層白白的動物油脂。

C:漏勺來回舀就行了,漏勺用那種很密很少網眼的,舀幾下用清水沖干凈後再繼續舀
吸油紙也可以,用筷子夾住來回拖幾次丟掉就行了

㈢ 煲湯,湯面上總會有一層油,怎樣才能去掉那層油呢

  1. 若煲湯上有浮油,可直接用湯匙舀除,或用干凈的紙巾吸取掉。

  2. 也可將湯置於冰箱,待其凝固後再輕松颳去凝固的浮油。

  3. 只要將毛巾包上冰塊,輕輕掠過湯面浮油就可以輕易吸去。

㈣ 去除湯中 浮油 的小妙招

1、利用被冰塊冰鎮的湯匙底部讓接觸到的油分凝結,依附在湯匙上,在用餐巾紙把油拭去,來回幾次就可以把湯的浮油都清除掉。

2、將煮好的湯放進冰箱里,靜置幾小時,待湯冷卻下來後,湯表面的油分逐漸凝結,最後再用湯匙把凝結的油一起刮掉,非常方便。不過缺點就是要花點時間來冷凍。

3、冰塊本身溫度很低,大部分動物油脂在40度左右就開始凝結。將盛著冰塊的湯勺放入湯中,肉湯里的動物油脂就會迅速降溫,形成固態吸附在冰涼的湯勺上。



(4)喝湯過濾油擴展閱讀:

喝湯,一定要去浮油,對大多數健康人而言,喝湯時「去油減鹽」是關鍵。在家煲湯可以做得淡一些,加0.2%的鹽,調到微微有一點鹹味就夠了。如果不是奶白色的湯,普通湯去掉脂肪的方法很簡單,一是直接把上面的浮油撇掉,二是放在冰箱里,把凝固的白色脂肪層刮掉即可。

需要注意,體弱者喝去油的清雞湯比濃白湯和油湯更合適。因為他們消化能力弱,肉類中的大量飽和脂肪不好消化。濃白的湯中含有乳化的脂肪微球,帶浮油的湯更是含大量未乳化的脂肪,對消化不良者來說是負擔。一旦病人消化吸收能力改善,就不要只喝清湯了,畢竟湯里的營養素總量太少,不夠成年人用。

㈤ 燉雞湯放油嗎

完全不用 雞油本身就很香了 那種宣稱要先炒雞塊的做法 不是清燉雞湯的正宗做法回 那樣只會讓答雞塊表面凝固 鎖住了雞肉里的水分和營養 而清燉雞湯就是要盡可能的讓雞肉里的營養釋出 湯才夠味夠營養

㈥ 煲湯怎麼隔油

廣東人是最會吃的,尤其是做湯,那是爐火純青。
廣東人之所以喜歡喝湯,是與當地的氣候有關,屬濕熱天氣。廣東人篤信湯有清熱去火、滋補養顏之功效,因此廣東湯水的內容很豐富。
廣東人講究飯前喝湯是有原因的,因為飯前喝湯有助於食物的稀釋和攪拌,從而有益於胃腸對食物的消化和吸收,減少對胃腸道的刺激,降低胃腸道腫瘤的發生率。
所以廣東人在飯前一般都會喝上一盅老火例湯!~
其實廣東的湯很講究食材的搭配,這樣的湯不但味道鮮美無比,且營養豐富,從各種湯里人體更能得到很多益處!
說起煲湯很講究,講究的是食材的配搭,煲湯的容器和燉湯的火候,但是也很簡單,簡單在於原汁原味,除了鹽不放任何調味料!!!
我在廣東呆了很久,廣東人家家下午都有煲湯的習慣,一般都是中午吃晚飯後,把食材放入砂鍋中(一定是砂鍋),以中火燒開,文火慢頓!
所有的湯都大同小異,只是在於方法!~
下面我就給你介紹幾款廣東人常喝的例湯以及製作方法!

清補涼燉瘦肉
製作工藝
1. 清補涼(在中葯店有售)洗凈。
2. 瘦肉原塊洗凈。
3. 待煲內水沸時,放下全部材料同煲3小時,用鹽、少許生抽調味。

食譜相剋
豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相剋。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。
蜜棗:棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿卜同食。

茶樹菇排骨湯
功用:消脂,清腸胃,有瘦身作用。
用料:茶樹菇50克(茶樹菇干,南貨店,大型超市均有售),切成小段,略沖洗即可(不要泡)。排骨200克,切成小塊,去核紅棗10枚,蜜棗一枚,薑片一片。
做法:與上同,也是待鍋中水燒開,將所有材料放入開水,大火15分鍾,再中火30分鍾即可。
提示:不吃肉的,排骨不放也可。因為有菇,所以湯也相當鮮香。

黃豆豬腳湯
用料:豬蹄750克,黃豆150克。
調料:紹酒10克,蔥10克,姜5克,精鹽4克,味精2克。
做法:①豬蹄用沸水燙後洗凈,颳去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。
②加紹酒、蔥及用清水浸泡過1小時的黃豆,中火35分鍾,加鹽、味精調味,再高火15分鍾即可。
特點:
豬蹄高蛋白和黃豆的高鈣,做法簡單,營養豐富,適合秋冬季滋補。

子南棗乳鴿湯
用料:杞子50克,南棗10枚,乳鴿1隻,生薑1片。
製作:乳鴿剖洗干凈,去毛、內臟,滾水滾5分鍾。杞子、南棗和生薑洗干凈;生薑去皮,切1片。瓦煲內加入清水,用猛火煲至水滾,放入以上材料,改用中火繼續煲3小時,加少許鹽調味,即可飲用。功效:健脾胃,補虛勞,安心神。

養顏減肥雞湯
(臉色蒼白、皮膚乾燥、粗燥的人最應該喝)
功效:清肺化痰、健脾、去水腫、養血、適合貧血、水腫、痰多、臉色蒼白的肥胖者。
用料:帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二 片、鹽適量。
作法:(1)雞、豬瘦肉洗乾凈後切片,飛水。
(2)香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上(香菇水千萬不要倒掉)。
(3)紅棗去核備用。
(4)冬瓜連皮切塊。
(5)把水煮滾,加入雞、瘦肉、紅棗、香菇連同香菇水、姜,用大火煮十分鍾,再轉文火煮二個小時,然後再加入冬瓜連皮塊煮三十分鍾,加鹽調味即可。

鮮香菇豆腐湯
(身體燥熱、牙肉紅腫、血壓過高的人最應該喝)
功效:清熱解毒、降低血脂、潤澤肌膚、降低血壓。
用料:新鮮香菇半斤、豆腐二塊、瘦豬肉六兩、生薑一片、鹽或鮮味露適量。
作法:(1)豬肉洗乾凈切片,飛水。
(2)把水煮滾,放入鮮香菇、生薑、豆腐,用大火煮十分鍾,再轉至中小火煮至香菇熟透,再放入豬肉片,待肉片熟透後,加入鹽或鮮味露調味即可。

淮杞燉羊肉
用料:凈羊肉600克,淮山葯50克,枸杞子15克,桂圓肉15克,馬蹄肉200克,姜、蔥各7.5克,紹酒15克,薑汁酒15克,精鹽7.5克,味精7.5克,花生油25克。
製作:把淮山葯用清水浸過,枸杞子洗凈,每個馬蹄肉切成兩半,用沸水略燙過,把羊肉斬件,用沸水加姜、蔥滾兩次。將油放入鍋內,加入羊肉炒勻,濺入薑汁酒炒透,再用沸水滾過。將羊肉、馬蹄肉、淮山葯、枸杞子、桂圓肉放入湯鍋內,加入開水1500克,放入紹酒、味精、精鹽燉3小時,即可食用。功效:補益強身、補而不燥

沙參百合鴨湯
[用料]北沙參、百合各30克,肥鴨肉150克。
[製法]將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈,一同入鍋,加水適量,先用武火燒沸,再用文火燉至鴨肉熟爛即成。
[適應症]養陰潤肺,清熱化痰。適用於肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、結核咳嗽等。
[用法]飲湯吃鴨肉。

牛百葉蘿卜湯
[用料]牛百葉500克,蘿 L1000克,陳皮5克,精鹽適量。
[製法]先將牛百葉放在開水中泡3分鍾,取出颳去黑衣,洗凈切碎,再將蘿卜洗凈切塊,陳皮水浸去白,與牛百葉一同放入砂鍋內,加水適量,用武火煮沸,再轉用文火2小時,加精鹽調味即成。
[適應症]潤肺化痰,降氣止咳。適用於肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。
[用法]佐餐食用。

陳皮紅棗蓮藕湯
用料:陳皮1塊,紅棗10粒,蓮藕500克。
做法:陳皮用清水浸軟洗凈,紅棗去核洗凈,蓮藕去皮洗凈,切厚件。煲中注入適量清水,放入全部用料,猛火煲沸,再用慢火煲4小時,以少許細鹽調味,即可飲用。
功效:補血理虛,化痰下氣,養顏活血。流美味鮮湯

㈦ 湯里的油脂用什麼去掉

用吸油紙可以吸掉油脂。 讓湯冷卻,可以用勺將湯上面的油脂除掉----我每次煲保元湯的時候,讓它自然冷卻再進冰箱冷藏,用勺將上面的油脂除掉,再裝入食品袋冷凍待用。

㈧ 喝湯的時候,經常會看到湯的上面總是飄著一層油花,這是怎麼回事

因為油比水輕啊!
所以飄油花是正常的

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