喝過濾水沒有營養

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❶ 長期喝過濾水對身體好嗎

過濾水，礦物質和微量元素少，長期飲用對身體有一定壞處，建議過濾水和非過濾水交替飲用，適當補充微量元素

❷ 凈水器過濾的水還有營養嗎

LZ，凈水器過濾之後的水是有礦物質的。只是鈣、鎂等元素會少一點。如果您所在內地區的水中礦物質容含量少，最好還是不要用，但如果是水中礦物質含量較多地區（比如浙江），就大膽用吧。另外如果凈水器是四級過濾及以下的，過濾的水是不能直接飲用的！會有很多細菌和重金屬，危害健康，口腔也會不潔，容易潰瘍。既然LZ每天都能吃一定蔬菜水果，那麼維生素片就不用吃了，補的過多也是對身體沒有益處的。此外推薦LZ試試雲南白葯的牙膏，對潰瘍很有好處的！
另外現在是秋冬之交，很乾燥，多喝點水，會對治療潰瘍有好處。

❸ 常喝過濾器過濾的純凈水好嗎

喝過濾器過濾的水好，過濾的水好處是：

1.過濾器高精度超濾芯過濾使水質更加甘內甜。

2.喝起水來更干凈衛生與安全容。

過濾器帶來好處的原因：

1.利用活性炭的吸附作用將水中的雜質進行吸附。

2.利用的是多種濾材的組合，實現多種濾材對不同雜質和物質的過濾作用。

過濾器安裝：

1. 選購合適的過濾器，然後關閉水的總開關。

註：隨著生活品質要求提高和水污染問題的凸顯，自來水過濾就顯得越來越重要。挑選過濾器是要仔細，過濾器也是有很多種，選擇過濾效果強的，比較安全的品牌即可。

❹ 長期喝凈水器過濾的水，身體會不會缺少微量元素

最近感覺身體沒勁兒，想想覺得應該是長期喝純凈水的原因，這位粉絲提到，純凈水中沒有礦物質和微量元素。

後半句說的對，純凈水中確實微量元素和礦物質很少了（這個主要看處理工藝和過濾效果），但是前半句，感覺身體沒勁兒是長期喝純凈水的原因，肯定是不正確的。如果身體機能正常，能保證正常的飲食結構，即使長期喝凈水器過濾的水，身體也是不會缺少礦物質和微量元素的。

不可否認，水是礦物質和微量元素最好的載體。

什麼是微量元素？就是本身極少量的存在元素，但是對人體又不可或缺的重要元素，像鐵、碘、銅、錳、鋅、鈷、鎳、氟、硅、鉻等。這些微量元素和礦物質大多是以離子的形式存在，所以從飲用水中吸收微量元素比從食物中獲取要更容易吸收。所以在身體吸收不太好的時候，喝自然水更容易補充礦物質和微量元素。

而且如果在夏季，或者大量運動過後，身體汗流浹背，體內電解質和礦物質丟失比較嚴重，而此時如果喝深度過濾的水，未補足丟失，就會出現頭暈眼花、嘔吐、肌肉抽搐或痙攣等表現。尤其是電解質，靠吃食物來補充稍微有點慢，還得靠喝水。建議：家庭用凈水器不是越深度過濾越好，能除去水中的雜質、氯氣和微量重金屬就可以了，至於所含的細菌和微量病毒，可以通過加熱燒開的方式殺滅。至於有點水鹼，也不影響喝，只是口感差了一些而已。

博士，副主任葯師，高級營養師，擁有11年的用葯指導、營養咨詢和健康管理經驗。不葯不葯，倡導健康生活，不生病，不吃葯！

❺ 喝純凈水對身體有營養嗎

長期飲用純凈水不利於人體健康。

純凈水以城市自來水為水源，在去除水中有害物質的同時，也去除了水中所有的營養物質。因此純凈水不能及時補充人體內流失的電解質，同時還會稀釋體內的濃縮電解質。

使人體失去了電解質動態平衡的的狀態。 這樣的水進入人體後，將會干擾體內細胞之間水分的傳輸和分配，使重要器官的功能受到影響。

(5)喝過濾水沒有營養擴展閱讀

人體內水的狀態不是「純凈水」

人的各種生理活動都需要水，比如水可溶解各種營養物質，幫助人體吸收；水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。

所有在人體器官之內輸送或者進行生物轉化的物質，都是溶解於水的。當人體從外部攝入營養後，在人體器官內，水總是將不同的電解質（例如鉀離子和鈉離子）混合起來。為了維持機體的正常活動，人體內的電解質處於一種動態平衡的狀態,

因此，人體內水的狀態不是「純凈水」，而是一種鹽類的、適用於輸送電解質的混合物。

❻ 凈水機的水是不是沒有營養，長期飲用對健康有影響嗎

長喝凈水器里的水好與不好,那就要看凈水器的標准了,如果凈水器是按照國家標准製造,是否符合國家水質量標準的凈水器,如果符合那就跟桶裝水是沒有什麼區別了；

凈水器也叫凈水機、過濾器，其技術核心為濾芯裝置中的過濾膜，在水源推出超級納濾技術以前，凈水機主要技術來源於超濾膜和RO反滲透膜兩種，是按對水的使用要求對水質進行深度凈化處理的小型水處理設備。平時所講的凈水器，一般是指用作家庭使用的小型過濾器。
凈水器的功能就是過濾水中的漂浮物，重金屬、細菌、病毒等都去除掉，它具較高的過濾技術，一般為五級過濾，第一級為濾芯又稱PP棉，第二級顆粒活性碳，第三級為精密壓縮活性炭，第四級為反滲透膜或超濾膜，第五級為後置活性炭。凈水器不僅對自來水污染比較嚴重的地區適用，也能過濾到常規自來水中的余氯，同時可以改善用水口感。

❼ 凈水器過濾的水有營養嗎

沁爾美是新一代凈水器不錯廠家！
中國凈水器市場很多產品多年來一直沒有創新，同質化品種多，沒有從產品的質上提高

，以至於凈水器產品在終端使用和維護上難控制等許多問題，許多品牌的凈水器生產商由

於自身的原因，在產品技術創新上無法進行深入研究，從而造成凈水器產品市場仿製和冒

牌頂替，也進一步阻礙了凈水器新產品更新換代，從而消費者和凈水器生產廠家在不同程

度上受到了一定的影響。
沁爾美公司深入研究幾款新型凈水器，從而保證到消費者手中的凈水器有真正的過濾

效果並能徹底改變水質從而改善口感，達到直飲甘甜清純。
沁爾美新一代研發超能凈水器特點：
1、專利產品：多項技術創新，全新知識產權，國家法律保護，豪華高檔時尚；
2、外觀精緻，安裝簡單：比原有結構節省生產安裝時間 ；
3、快捷維修：幾分鍾內更換和檢測出凈水器異常問題，是新一代凈水器的最大特色，從

而使經銷商和消費者節省大量的人力成本和時間；
4、功能性強：該結構可依據客人的不同需求，裝載內壓或外壓式超濾膜，從而達到不同

的出水要求；
5、卓越品質：該產品採用食品級標准304不銹鋼，使用壽命至少20年以上；
6、優質水質：本產品採用日本（AUQ）技術的中空PVC合金超濾膜，出水水質優於國家飲

用水水質規范，已獲得國家衛生部涉水批件；
7、風險全保：本產品由中國平安保險公司全力承保。

❽ 長期喝過濾的自來水，對身體會有怎樣的影響，需要補充點什麼呢

一、首先要確定你喝的是天然礦泉水還是礦物質水。 1、天然礦泉水是從地下深處自然湧出或經人工揭露的、未受污染的地下水，它含有一定量的礦物質、微量元素或二氧化碳氣體,並且水質的界限指標符合國家標准。礦泉水與純凈水相比，富含鉀、鈣、鎂、鐵、鍶等成份，礦泉水是天然形成的，是理想的天然綠色食品，人體所需的一些礦物質和微量元素在礦泉水中的比例，與人體的構成比例基本相同，並呈離子狀態，比較輕易智慧被人體吸收。 2、礦物質水是在純凈水的基礎上，加人人工合成礦化液而成，成品水有的具有一些少量沉澱物、顏色，濁度一般大於天然礦泉水，也有人稱它為仿礦泉水。某世界上知名飲料公司的發言人甚至公開承認，礦物質水的基礎來源是自來水。 由於沒有國家標准，不同企業生產的礦物質水的礦物質種類和含量都不同。有的甚至直接在水中加化學試劑，也有的使用來路不明的礦物質濃縮液，這些添加物質的安全性和有效性都沒有進行過論證，含量的多少無科學依據。 人們都想擁有健康的身體，這不僅取決於要有營養豐富的食品，更取決於日常飲用的水。那麼人們今天到底應該飲用哪種水好？ 我國城鎮居民多年來一直飲用自來水，但隨著工農業和城市的發展，大量的工業廢水和生活污水，沒有得到有效的處理而排放，使有些江河，湖泊污染，也使地表水和地下水遭受到不同程度的污染。在這種情況下，傳統的給水處理工藝已達不到安全無毒的水質要求。據對全國44個城市調查，有41個城市的地下水遭受污染，其中污染較高的城市，普遍查出一種或多種有害物質超標。北方有的地區超標率達到25％。 盡管自來水公司和各自來水廠都保證有良好的飲用水水源，生產過程中均作了過濾，澄清、消毒等處理，經水質檢測、監控，供給市民的自來水已完全符合國家生活飲用水衛生標准。但氯氣消毒本身又給水造成了污染，而且自來水水質本身雖已完全合格，但出廠後流經漫長的管網，才送到用戶那裡，有些管道年久失修，造成管外污染物滲入，導致水中含有過量的鐵銹等雜質。北京市衛生防疫站1995年曾對八個近郊區居民樓二次供水狀況設施進行檢查，結果是僅有一幢符合衛生要求。樓頂水箱問題更大。為此，人們對城市供水質量表現出越來越多的疑慮和擔心，飲水已成為各方面談論的熱點。現在我國的自來水不能像發達國家那樣可以直接生飲，這已成為城鎮居民的共識，當然，有條件的居民最好飲用深加工以後的水。 蒸餾水是利用蒸餾設備使水蒸汽化，然後使水蒸氣凝成水，雖然除去了重金屬離子，但也除去了人體所需要的微量元素，並沒有除去低沸點的有機物。原因是這些低沸點有機物揮發後隨水蒸氣的冷凝也同時凝聚回到水裡。長期飲用這種水，不僅會引起缺乏某些微量元素，而且將有些有機物也飲入體內，不利於健康，故不宜於為常規飲用水。 磁化水是指水經磁場作用，交叉切割磁力線，使水分子結構改變來完成磁化過程的水。據說這種水有軟化心、腦血管，防治膽、腎結石的作用，但還有待長期實踐後驗證和進行科學論證。 礦泉水是指來自地下水深層流經某些岩石的地下水。礦泉水中的微量元素能參與人體內激素、核酸的代謝，應該說是人體所需要的保健成分，但對其進行生理化學研究後的結果表明：有許多礦泉水不符合衛生要求，即使衛生合格的礦泉水，因人的身體條件不同，所需微量元素種類和數量也不同，所以礦泉水的微量元素和離子也並非對人人都有益。據報導：人體內微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近，微量元素過量比攝入不足對人體更有害，因此，生理保健專家非凡指出：微量元素不可亂補。礦泉水雖然含有一定量的微量元素，如人體所需的微量元素已經滿足，再補進去，多了就會在血流、細胞內沉積，導致微量元素代謝失調，增加腎臟負擔易產生腎結石、尿道結石及膽結石等。所以說，飲用何種類型的礦泉水應在醫生指導下選擇，但礦泉水不應作為長期飲用的最佳水。 經純化處理後的水叫純凈水，因宇航員最早飲用的是這種水，故也叫太空水。 正常人適當飲用純凈水，有助於人體的微循環，但不宜長期飲用，由於它不僅除去了水中的細菌、病毒、污染物等雜質，也除去了人體有益的微量元素和礦物質，如鈣、鎂幾乎被除凈。因此，長期飲用會影響體內電解質酸鹼平衡，影響神經、肌肉和多種酶的活動，非凡是老人和兒童，如不及時補充營養及鈣質，輕易智慧缺乏營養和患缺鈣症。對於並非營養過剩的人，不宜長期飲用純凈水。 自然界存在著大量的天然水。前面已經提到，隨著我國工農業生產和城市的發展，工業廢
滿意請採納

❾ 喝過濾水和自來水在營養上有何區別

過濾水得看是什麼類型的，如果是純凈水那沒有任何營養。
別的過濾基本上是過濾有害物質，營養未流失。
自來水到戶基本是需要經過過濾處理再飲用才好。

❿ 長期喝凈化的水好嗎

飲水的五大誤區
1、喝開水最安全
2、桶裝水安全又方便
3、純凈水缺少礦物質和微量元素
4、喝礦泉水有益身體健康
5、祖祖輩輩沒喝純凈水，不也照樣活著
一、喝開水最安全
很多人長期以來都認為喝生水要生病，所以一定要喝開水。這對於過去污染較少的水而言，不失為一種有效的殺菌、消毒手段，但同時也存在著許多負面影響如：1、開水只殺滅細菌和部分病毒，被殺死的細菌和病毒死屍仍存在於水中；進入人體後即成為醫學上所說的「熱源體」，臨床上常見的「無名熱」原因多源於此。2、燒開水的過程是無法祛除水中超標的重金屬、水垢和致癌物。3、水在加熱的過程中，失去氧氣太多。伴隨著「咕嘟咕嘟」的沸水現象，水中的氧氣基本都揮發掉了，人體所需要的鈣、鎂等礦物質也變成了水垢沉積壺底。涼開水澆花花死，養魚魚死這是常識，喝開水不利於向人體供氧。長期飲用更不利於新陳代謝。4、用鋁或鐵製成的容器煮水時，水中的亞硝酸氮（一種強烈致癌物質）會明顯增加。據資料報道，用鐵質容器煮水時，水中的亞硝酸氮會增加23倍，而用鋁制容器煮水時，水中的亞硝酸氮隨煮沸時間的延長而明顯增加，煮沸五分鍾後為原水的十餘倍，煮沸二十分鍾後則增加到近百倍。。。
二、喝桶裝水安全又方便
隨著人們飲水意識的不斷提高，很多家庭買來了桶裝水。但是喝來喝去問題又出來了：
1、簡化凈化手段：一些廠家為節省成本，簡化凈化手段，導致水質不合格。個別廠家竟把自來水直接灌入桶內；把絲襪蒙在自來水龍頭上，這種水的成本不會超過2元錢，賣給消費者就成了8—10元。
2、水桶質量不合格：有些水桶竟採用廢棄的輸血瓶、碟片作材料！符合衛生標準的水桶價格在35元左右，而回收舊塑料做的深色桶成本只有8元左右。如此高的價差，怎能不讓人眼紅？
3、水的新鮮程度不能保證。水是有活性的，越新鮮越好。有的家庭一周甚至兩周才能用完一桶水，需要注意的是：各種桶裝水都應盡量在開封後2至3天內用完，否則空氣中帶入的細菌繁殖，會造成水中細菌超標！水容易老化，不能保證水質的新鮮。可我們普通人家裡最快也要5天時間才能喝完。
三、純凈水缺少礦物質和微量元素
有些人認為喝純凈水沒有營養、沒有微量元素，不利於人體的健康。其實，這種說法並沒有充分的臨床實踐和相應的理論依據：
1、按照醫學常識，水在人體中主要擔當「運輸大隊長」的職務，人體只有通過水分才能把人體所需要的營養物質運送到五臟六腑及60兆細胞，同時可把人體內分泌系統排出的垃圾和毒素運到各對應的器官排出體外。因此，水具有維持細胞的形態；有提高代謝的作用；卻沒有向人體提供營養的作用。
2、中國環境衛生監測所水質專家楊振波指出：「事實上只有活著的植物才能從土壤中吸收和利用無機礦物質，經植物轉化的有機礦物質才能被人體及動物吸收利用，幾乎沒有人能從無機礦物質中攝取營養，也沒有人能有效地適用無機礦物質於體內。例如：若人體感到缺少鈣則應當從牛奶或鈣片中攝取（活性鈣、有機鈣），此時水中有大量的鈣也是無用的。喝入體內而不能被吸取的礦物質將通過肝臟、腎臟等體內臟器排出，從而使內臟承受額外的負擔。這也是造成一些慢性病的一個重要原因。」
3、一些數據則更說明道理：一杯牛奶的含鈣量相當於1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當於8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的礦物質，比未經過處理的飲用水高500倍。這些說明了真正的補充營養靠食物而不是飲水！不要一味的認為可在水中攝取營養。這是一個最大的誤區!你選擇一頓營養豐富的美餐還是通過喝幾噸水來獲取同等的礦物質？
4、中國醫學博士、營養專家李文君指出，據統計長期飲用純凈水（活性）可以使：泌尿系統疾病發病率下降60%，心血管疾病發病率下降40%，癌症發病率下降20%。
四、喝礦泉水有益健康
我們大部分人一直在心裡認為，礦泉水有營養，有礦物質，人體能吸收。其實不能，據報道：人體內微量元素的生理濃度和中毒劑量很接近，微量元素過量比攝入不足對人體更有害。因此，生理保健專家特別指出：微量元素不可亂補。礦泉水雖然含有一定量的微量元素，如人體所需要的微量元素已經滿足，再補進去，多了就會在血管、細胞內沉積，導致微量元素代謝失調，增加腎臟負擔易產生腎結石、尿道結石及膽結石等。
又有專家指出，內含有許多礦物質的水會給人體造成不必要的負擔，而且有的礦物質人體不一定能吸收，如果長期積聚體內，會直接影響人體健康。嚴格來講的話，礦泉水作為一種飲料，每人每天只能攝入500毫升。如果過量，其內含的氟化物對人體相當不利，甚至會產生嚴重的後果。所以說，礦泉水再好，也只能作為飲料，而純凈水則不然，它不會對人體產生負面影響，反而能夠幫助排泄人體內的毒素。