記憶過濾太快記不住

『壹』 記不住東西，看過的東西很快忘記且語言表達能力差（今年47歲）

對於隨著抄年齡增大而逐漸發生襲的記憶力下降，可以通過各種方式加以彌補，如反復強調，反復記憶，生活規律化，以及通過不斷學習來開發自己新的知識領域，這些都可以促進記憶力更長時間的保留，避免快速衰退。要善於選擇一種適合自己、符合記憶規律的記憶方法，這是增強記憶的捷徑。
心理因素所造成的記憶力下降的問題是不難解決的，關鍵是明確病因，對症下葯。
1.採用積極健康的生活方式，平時要有規律地生活。
2.正確進行自我調節，注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態，特別是面對生活中的應激事件，要學會自我減壓，保持身心健康。
3.物品放在相對固定的位置，使用後放回原位，對於一些重要的事情可以採取用筆記錄的方式?養成良好的生活習慣。
4.患者在飲食中應該注意補充新鮮蔬菜水果及玉米、全小麥、豆類、蒜頭、蘑菇、奶、沙丁魚、瘦肉等食物。
5.每天可以服用一定量的銀杏葉提取物及維生素E。
50歲的記憶力是比年輕的時候要差一點的，因為隨著年齡的增加，腦細胞逐漸的衰老，記憶力也會跟著衰老，這是人不可避免的自然現象。那麼，面對50歲記憶力減退的時候我們做一些增強記憶力的事情是能夠延緩記憶減退的目的。

『貳』 記憶力差，剛看過的東西都記不住怎麼辦

我也記不住 不上心就是 我經常去朋友幾次了 在能認門 呵呵

『叄』 記憶力差，記不住東西，或過一會就忘了怎麼辦

記憶力差的話，要找找原因。
首先是不是最近一段時間，工作壓力大，睡眠質量不好，人如果睡眠質量不好，長期下去就容易記憶力減退，嚴重的還會神經衰弱。
還有就是領小寶寶的寶媽，也容易記憶力差，這都是因為帶寶寶勞累的原因，慢慢就好了。
如果都不是，建議親去醫院看看比較穩妥。
最後祝你早日康復，天天開心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

『肆』 要背的東西太多了，根本就記不住，該怎麼辦啊

每個考研人自從決定考研的一刻起，就有大量的知識點需要牢記，到了後期沖刺，尤其以政治和專業課背題最為關鍵，但根據經驗看來，大多數考研人都面臨一個困擾，每天背書到頭痛欲裂，卻還是感覺什麼都沒記住。為了幫助大家能夠高效記住知識點，小便總結了一些文都學員的學習方法，分享給大家。
1 ·. 知識網路記憶法
運用這種方法首先要將書本筆記上的知識網路化，從而在全局上對知識點有個整體的把握。且不說法學、文學等文科專業的小夥伴們可能需要背誦的書目多達十餘本，沒學過政治的理科生在速記政治時也會很吃力。
這時我們不妨從目錄入手，一般目錄就是一本書的提綱，即採用編、章、節標題、要點五個層次對教材進行梳理和編織記憶網路。
最後，根據背誦完整個「網路」後，利用專業術語擴充，只需要背幾百字，就等於記住了幾千字。
2 ·. 思維導圖記憶法
一般來講，現在的參考書或者網路課程都會發布一些思維導圖，同學們可以根據一個最為全面且有代表性的思維導圖整理出自己的思維導圖，並且把它作為線索進行速記。這樣從大問題入手，大問題下面的具體知識點再細分背誦，就猶如建立了自己的知識宮殿，記錄起來自然事半功倍。
其後在將這張思維導圖上，和其他的交叉科目對比延伸，構建出整個學科完整的思維導圖，這樣不但使得自己的學術思維漸漸成型，還不容易產生知識點的遺漏。而且，這個圖式對最後「沖刺階段」的復習也能夠起到幫助理清脈絡、迅速回憶細節的作用。
最後在不斷完善思維導圖的過程中，可以將某一學科的知識濃縮到幾張圖表上，這也就是人們常說的「把書讀薄」。
3 ·. 聯想記憶法
至於聯想記憶，就是運用自己熟悉的食物，記憶自己陌生的事物。原理上類似於我們初學英語時，將漢語作為讀音給英語單詞標「音標」。比如，對於時間的記憶，1992年鄧小平南巡，同年是周冬雨的生日。再例如馬哲中的唯物論中物質和意識，類比認識論的實踐和認識，再類比歷史唯物主義中的社會存在和社會意識。

文都教育在此提示各位考生：聯想記憶法是一種效果非常好的辦法，不過要注意的是，不要進行過多次數的聯想，而要選擇能夠直接聯系起來的內容。
最後啟道教育提醒大家，其實在經歷反復背誦的時候，你們已經對知識點有了總體的把握，只是在特定情形下會反應出來。因此大家不要太有壓力，放鬆心態更能提高效率。

『伍』 高數等價無窮小公式的記憶方法，老是記不住，記住很快忘

按照公式做幾道題就記住了，我就是聽懂了公式在聽幾道例題在做布置的作業，就記住了，不需要記硬背，那效果不好。聽懂了這個公式的道理，自然就會吸收，不用去背它。

『陸』 記憶力很差怎麼回事 背東西記不住恨不得過目就忘 反復背反復忘 然後感覺很模糊

病情分析：
您好抄，根據您提供的資料分析，有上述症狀的話需要考慮心脾兩虛的可能性，宜考慮看中醫來辯證調補一下。
指導意見：
就上述情況建議看中醫來辯證治療一下，如服用中葯湯劑等，平時宜注意保證充足的休息及避免過於勞累等。

『柒』 記憶力減退，感覺總是記不住東西該怎麼辦

激勵衰退，感覺總是記不住東西，肯定是你最近的壓力有些大，或者是你長時間不去記東西，記憶有點退化了，只要你每天堅持記一些東西的話，一定會有所改變，因為你越記就會越記的快。

『捌』 記性很差學的東西聽懂很快就忘，復習幾遍記不住，怎麼改善記憶力

曲線救國，先從簡單的記起，從身邊平時的一些小問題記起。訂制個記憶計劃，定時復習，或者是用一些有趣的方式去記，這樣要記得快些

『玖』 怎樣快速有效提高記憶力 老記不住東西 記住也會很快忘記

病情分析： 一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內內臟（心,腦,肝,腎）及胡容蘿卜,谷類等
意見建議：培養興趣是提高記憶能力的關鍵。環境、情緒容易促進記憶，這一方法對成年人比較明顯，對兒童的作用就顯得更加突出。為了提高記憶效果，我們應想方設法地提高兒童對所記事物的興趣，用興趣吸引他，給他較強的情緒體驗。可以把要記的事物寓於故事中，讓孩子去體會。動手動腦相結合，孩子更容易記憶。如讓孩子識記「貓」字時，可以引導他看貓的形態，聽貓的叫聲，摸貓的身體等，加深他的記憶理解。良好的記憶力應具有如下特徵：敏捷、正確、持久，同時還應有良好的回憶能力

『拾』 為什麼記憶力越來越差以前記東西很快,現在背很久也記不住

嗯。中醫:腎上通於腦。平時注意不要熬夜、意淫、手淫、過勞、久坐。