坐月子用花椒炒菜吃會回奶不
⑴ 吃花椒容易回奶嗎
坐月子不能吃花椒和香菜，不然容易回奶？需要注意的調料只有兩種
相信不少媽媽在坐月子期間，都有過吃「無鹽餐」的遭遇，而且花椒、大料，甚至蔥、姜、蒜、香菜等等調味料都不被允許吃。大多數媽媽生完孩子後，本來就胃口不佳，每天再吃著淡而無味的飯菜，相信心情真的很難好起來。
月子期間不能吃鹽，不少人都有著「科學理論」，他們說媽媽剛生產完身體弱，寶寶的身體也發育不完全，吃了鹽之後會給雙方的身體都帶來負擔。可實際上，媽媽們坐月子的時候適量吃鹽，不僅對寶寶和自己無害，還是很有必要的。
很多媽媽會有這樣的感受，月子期間經常會大量出汗，這是因為孕期我們體內血流量增加，水分增多，生完孩子之後，儲留在體內的多餘水分就會以出汗的形式排掉。
但在出汗排水分時，我們體內大量的鹽分也會隨之流失，這時吃鹽會有效彌補這部分隨汗液流失的鹽分。同時我們建議媽媽們日常吃加碘鹽，所以吃鹽也是媽媽們補碘的一個重要途徑。
《中國居民膳食指南 2016》推薦，我們每天鹽的攝入量應該控制在6g以內，所以媽媽們在這個范圍內正常吃鹽，乳汁當中的鈉含量是不會超標的，也就不用擔心會給寶寶的腎臟帶來什麼負擔。
除了鹽，像是花椒、大料，甚至蔥、姜、蒜、香菜等調味料都被懷疑有回奶的作用。其實，奶水的多少跟媽媽營養水平、水分攝入、寶寶吮吸等等因素相關，我們日常食物真的不具備什麼回奶的效果。否則，媽媽們在給寶寶斷奶的時候豈不是容易多了。
在媽媽月子期間的飲食中，只有兩種調味品媽媽們吃起來需要注意。一種是酒精類的調味品，比如黃酒、料酒、米酒、紅酒等。
雖然在加熱過程中，酒精可能會揮發掉一部分，但因為酒精能通過媽媽的乳汁，到達寶寶體內，對寶寶的睡眠和神經發育造成影響，所以含酒精類的調味品最好不攝入。
另一種就是辣椒，媽媽在月子里偶爾想吃點辣椒沒問題，但注意不要一次性吃的太多，否則辣椒會刺激胃腸粘膜，導致腹痛、便秘或拉肚子等情況。
⑵ 吃了花椒會回奶嗎
1、用花椒回奶者效果較好； 2、花椒回奶無胃腸道症狀； 3、花椒回奶服用時間較短，不需加用其他葯物，而臭隱亭回奶需加用vitB6(大劑量)減輕副作用，同時回奶作用是兩種葯物協同結果。結論：用花椒回奶方便、經濟、效果好、無毒副作用。用法： 生花椒砸碎後，裝在膠囊里。每天吃3次，1次吃2個膠囊。堅持吃三...四天，奶就能回去。
⑶ 坐月子期間飯里可以放調料和花椒嗎吃了會不會回奶
坐月子期間飯里不可以放調料和花椒吃了會回奶
⑷ 哺乳期可以用花椒炒菜吃嗎會回奶嗎
哺乳期吃花椒是不會回奶的，但在月子里少吃點是沒事的，過了月子，什麼都可以吃
⑸ 花椒會不會回奶
相信不少媽媽在坐月子期間，都有過吃「無鹽餐」的遭遇，而且花椒、大料，甚至蔥、姜、蒜、香菜等等調味料都不被允許吃。大多數媽媽生完孩子後，本來就胃口不佳，每天再吃著淡而無味的飯菜，相信心情真的很難好起來。
月子期間不能吃鹽，不少人都有著「科學理論」，他們說媽媽剛生產完身體弱，寶寶的身體也發育不完全，吃了鹽之後會給雙方的身體都帶來負擔。可實際上，媽媽們坐月子的時候適量吃鹽，不僅對寶寶和自己無害，還是很有必要的。
很多媽媽會有這樣的感受，月子期間經常會大量出汗，這是因為孕期我們體內血流量增加，水分增多，生完孩子之後，儲留在體內的多餘水分就會以出汗的形式排掉。
但在出汗排水分時，我們體內大量的鹽分也會隨之流失，這時吃鹽會有效彌補這部分隨汗液流失的鹽分。同時我們建議媽媽們日常吃加碘鹽，所以吃鹽也是媽媽們補碘的一個重要途徑。
《中國居民膳食指南 2016》推薦，我們每天鹽的攝入量應該控制在6g以內，所以媽媽們在這個范圍內正常吃鹽，乳汁當中的鈉含量是不會超標的，也就不用擔心會給寶寶的腎臟帶來什麼負擔。
除了鹽，像是花椒、大料，甚至蔥、姜、蒜、香菜等調味料都被懷疑有回奶的作用。其實，奶水的多少跟媽媽營養水平、水分攝入、寶寶吮吸等等因素相關，我們日常食物真的不具備什麼回奶的效果。否則，媽媽們在給寶寶斷奶的時候豈不是容易多了。
在媽媽月子期間的飲食中，只有兩種調味品媽媽們吃起來需要注意。一種是酒精類的調味品，比如黃酒、料酒、米酒、紅酒等。
雖然在加熱過程中，酒精可能會揮發掉一部分，但因為酒精能通過媽媽的乳汁，到達寶寶體內，對寶寶的睡眠和神經發育造成影響，所以含酒精類的調味品最好不攝入。
另一種就是辣椒，媽媽在月子里偶爾想吃點辣椒沒問題，但注意不要一次性吃的太多，否則辣椒會刺激胃腸粘膜，導致腹痛、便秘或拉肚子等情況。
⑹ 吃花椒是否會回奶
你好，是的，花椒是有一定回奶的作用的
⑺ 產婦吃花椒會回奶嗎
「哺乳期女性吃花椒可能會導致回奶的，所以說，哺乳期女性還是盡量避免吃花椒，也不要吃山楂、苦瓜、韭菜、藕、麥芽糖等類的食物，防止出現回奶。如果奶水不是很充裕，可以適當的吃一些鯽魚湯或者豬腳湯、排骨湯、烏雞湯等等，來促進奶水分泌，同時注意多吃其他富含營養的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，並且保證充足的睡眠時間，避免熬夜與過於勞累。也可以增加哺乳的次數，通過刺激乳頭，來增加泌乳分泌，這樣也會增加奶水量。」
⑻ 月子餐里放了花椒會回奶嗎
你好，椰子餐裡面的話，不能放這個花椒的，因為放這個花椒的話，會有一點回奶，所以不能吃這個
⑼ 花椒哺乳期媽媽吃了會回奶嗎
事實上，目前研究來看，國內只有少數、有限的、小數據的食物與回奶有關。
真正有回奶作用的食物
1、口服維生素B6
（1）維生素B6單獨使用，回奶當天維生素B6 7mg，每天三次，連續服用3天。
（2）維生素B6聯合芒硝一起使用。
如果要吃，最好是在醫生的建議下食用。
2、花椒
（1）花椒12g，加水500ml，煮至250ml，加紅糖適量，每天3次，連續三天。
（2）產後24小時以內服用第一次，花椒10粒，每天3次，口服即可，連續三天。
3、麥芽
（1）生麥芽150g加冷水500ml熬煮後服用；
（2）單獨生麥芽或炒麥芽120g（或生和炒麥芽各60g），煎服。
可以看出，要想回奶，需要達到一定劑量（拋開劑量談效果就是耍流氓），並且也可能因人而異，對於有些人來說效果比較明顯，有的可能是沒有作用。
而下面這些食物基本沒有回奶的作用，所以媽媽不要因此錯過美味的食物。
1、吃母雞會回奶？
有人說母雞的雌激素含量較高，會增加體內雌激素濃度，從而降低催乳素的催乳功能，引起乳汁不足。因此不能吃母乳，只能吃公雞。
真相：目前沒有科學研究證實這一觀點。理論上說母雞的雌激素含量比公雞高，但是是非常有限的，再加上經過加熱處理，起影響甚微，不需要可以不吃。
2、吃燕麥、蕎麥回奶？
很多人知道麥芽會回奶，因此哺乳期間就不能吃帶麥字的食物，比如燕麥、蕎麥。
真相：麥芽達到一定的計量的確具有回乳的作用，但是燕麥、蕎麥等食物不具有回奶作用，媽媽是可以吃的。另外燕麥、蕎麥含有豐富的膳食纖維等營養，哺乳期媽媽適當食用，利於緩解便秘。
3、韭菜
「韭菜」可以說是准媽媽餐桌上的黑名單，認為韭菜具有抑制奶水分泌的物質，具有回奶作用。
其實韭菜回奶是完全沒有科學依據的，媽媽是可以放心食用的。但是因為韭菜氣味比較大，可能會影響媽媽乳汁的味道，寶寶可能會產生排斥而不吃奶。
其實還有很多被媽媽列為「回奶黑名單」的食物，比如橄欖油、巧克力、山楂、竹筍、牛肉……太多了，真的是沒有你聽不到的，只有你想不到的回奶食物。
下面這幾類食物最好不要吃，不但容易造成回奶，還會影響到寶寶的健康。
1、油膩類食物
哺乳期的媽媽應盡量少吃一些油炸肥膩的食物，因為這些食物中通常含有較高的熱量，既缺乏營養又不易消化。並且哺乳期的媽媽消化能力比較弱，油炸食物的營養，在油炸的過程中就已經損失很多了，哺乳期的媽媽吃了以後，不僅對產後恢復不利，還會導致母乳中脂肪過多，不利於寶寶的消化吸收，影響寶寶健康。
2、辛辣刺激類
哺乳期的媽媽在胃口不好的時候，有時會吃一些辛辣的食物，來換一下口味。但這樣會加重媽媽的內熱，容易使媽媽出現口舌生瘡、大便秘結等不適情況，因此，長沙催乳師羅玉提醒，在產後一個月內，媽媽不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、韭菜等刺激性食物。
3、寒涼回奶類食物
寒涼易致回奶的肉類有豬心、鴨肉、魷魚等，會減少媽媽自身乳汁分泌；蔬菜類有馬齒莧、韭菜、冬瓜、竹筍、菜瓜、黃瓜等，會引起媽媽腸胃不適或者回乳；水果類有西瓜、梨、芒果、柚子、奇異果、香瓜等，如果哺乳期的媽媽食用過多，寶寶吸取媽媽的乳汁後，易致寶寶腹瀉。
4、鹽分過多類食物
如果哺乳期的媽媽，食用的食物鹽分過多，會加重腎臟的負擔，也會使媽媽的血壓增加，不利於寶寶的健康。成人每天的食鹽量應在6g左右，平時可根據自己的口味適當增減，但腌制的魚肉蔬菜等，哺乳期的媽媽還是盡量不要吃。
哺乳期的媽媽抵抗力和免疫力薄弱，如果不小心生病需要用葯時，一定要在醫生的指導下服用，並且應在乳汁含葯量最小時哺乳，把葯物對寶寶的影響，盡量降到最低