回奶用什麼

Ⅰ 回奶吃什麼

韭菜，大麥茶都是回奶的

Ⅱ 什麼東西是回奶的

人參超級回奶，喝一天就沒了！

Ⅲ 回奶是什麼意思

回奶是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。

Ⅳ 吃什麼東西可以回奶

用豬腳煲湯…

Ⅳ 什麼是回奶的食物

有回奶效果的食物還是比較多的，生冷寒涼食物和刺激性食物都會回奶，如韭專菜、韭黃、冬屬瓜、麥芽、花椒、茴香、味精、苦瓜等。所以哺乳期媽媽為了保證奶水量，適當的忌口還是有必要的。
哺乳期最好不要吃的食物：一，辛辣刺激食物和含咖啡因的食物。二，熱量過高的食物，一是不容易被寶媽吸收，二也會影響奶水的質量。三，過於刺激的調味料。四，巧克力，巧克力中的可可鹼成分會從乳汁進入寶寶體內，影響寶寶神經系統的發育。

Ⅵ 什麼回奶的食物

韭菜、茴香、花椒、大料、香菜、苦瓜、西瓜、咖啡等都是回奶的食物。還有寒冷的一些寒性的食物不如期的媽媽也不能吃，比如藕、竹筍、百合、馬齒莧、香椿、西瓜等。如果想要給寶寶充足的奶水，媽媽一定要管住自己的嘴。

此外還有不如期的媽媽還要注意不能生氣，保證心情的愉快，還要注意平時生活中的壓力，保證充足的睡眠，這些都是影響奶水減少的主要因素，媽媽也需要注意這些因素。研究表明對於寶寶的哺乳時間，可以適當的延長到2歲。這對於寶寶的身體和心理都有很好的作用。

想要保證充足的奶水，媽媽可以吃一些油大的食物，比如一些鯽魚湯、排骨湯、豬蹄湯等這些湯類非常的適合哺乳期的媽媽喝。還要多吃一些面條、疙瘩湯類的食物，這些食物對於下奶也有很重要的好處。在炒菜的時候，媽媽還可以多放一些油，但是鹽一定要少吃。

哺乳期飲食注意事項：

1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。

2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。

3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。

4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。

5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。

Ⅶ 什麼回奶方法最好

退奶的正確方式 目前各大醫院已不建議媽媽吃退奶葯或打退奶針來退奶，而主張以「自然退奶」方式為主。此種方式是靠乳汁分泌原理進行的，媽媽無須將乳汁擠出。可嘗試先停止喂寶寶母乳，改以嬰兒配方奶粉代替，如此奶量自然就會逐漸減少，達到回奶效果。 有的新手媽媽在坐完月子後，隨即恢復上班。如需繼續喂寶寶母...奶時，除了減少餵奶的次數外，也可將乳汁擠出，存在容器中冷藏，這樣媽媽上班時孩子也能喝到母奶。若要退奶，可逐漸減少餵奶的次數，譬如：原來1天要喂寶寶8次母奶的話，可逐漸減為6次、4次，其餘的以嬰兒配方奶代替，如此一來，乳汁分泌量自然就會日益減少。媽媽大約要數天至1個星期左右，才能將奶完全退盡。 專家建議 如今，由世界衛生組織提出的喂母奶的新觀念——「越早喂母奶越好」和「乳汁分泌與餵奶頻率成正比」已變為全球性的觀念。建議產後媽媽積極朝此方向努力，先生也應從旁協助和鼓勵，讓寶寶多加吸吮，媽媽的乳腺自然會暢通，並能減少脹奶的痛苦，以便順利度過這段艱辛的日子。 另外，媽媽哺乳時的飲食，宜清淡均衡，既要多攝入一些高熱量、高蛋白的食物，也要攝取足夠的水分，並盡可能地避開可能會抑制奶水分泌的食物和個人的特殊飲食嗜好，以免影響到乳汁分泌或自身及寶寶的健康。 最後，希望新手媽媽不要因為上班而急於退奶。讓寶寶吃夠4～6個月的母奶最好，尤其對於有過敏體質或腸道有問題的寶寶來說，母奶更是天賜的「良葯」！ 如何擠奶 1、大拇指及食指放在乳暈外圍上，往胸壁方向內壓。 2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈，即可將奶擠出。 吸吮小技巧 當寶寶吸吮母奶時，媽媽如果感覺乳頭疼痛，絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對，只含住乳頭就會造成吸吮不當，從而令媽媽產生疼痛感。 退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麥芽水、韭菜、人參等。

Ⅷ 什麼食物回奶

母乳對於寶寶來說，是任何食物都不能比擬的最佳食品。很多太太都面臨母乳不足的情況，新爸爸們真是看在眼裡急在心裡。怎樣才能改變這種狀況呢？最好的辦法是給母乳添加催化劑。但添加什麼，如何添加又讓新爸爸們無從下手。其實解決方案並不是惟一的，你可以根據實際情況進行選擇。 (1)加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃...奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 (2)避免服葯。哺乳期內，你一定要提醒太太不能亂服葯。有些葯物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺葯物、山楂等。遇到太太生病，最好在醫生的囑咐下服葯。 (3)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔當好，為太太選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多准備一點湯水，對太太乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情緒。分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。醫學實驗表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。因此，你有義務為太太創造良好的生活環境，並隨時關注其心理健康。 (5)食療。在採取上述措施的基礎上，再結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。 均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。 哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。 為了恢復身材而急於減肥的媽媽很難保證奶水的供應。在此建議哺乳媽媽最好能等哺乳期結束以後，再控制飲食減肥。其實餵奶已經消耗了很多熱量，只要媽媽們飲食不過量，再配合著做一些產後運動，就能避免脂肪的囤積。 催乳葯膳5則 如果以上方法仍不見效的話，您還可以試試中醫葯膳催乳。葯膳是葯物與食物的結合，既營養又催乳，可謂一舉兩得。下面就給您介紹5種實用、美味的催乳葯膳。 1、萵苣子粥 材料