矿物质水好还是纯水好

『壹』 矿物质水好还是纯净水好 有什么区别

矿物水里面含有很多人体所需的矿物质，
但是水质也较硬~矿物质未必能完全被人体吸收，专
中老年人喝多了容易长属结石~

纯净水水质软，吸收好~就是营养差一点~
不过个人认为这些营养只要有正常、均衡的三餐就足以提供了~
毕竟钙、镁、钠等矿物质离子存在很普遍~

总的来说~有条件的话就两者循环着来喝吧~
喝一段时间矿物质水再喝喝纯净水清理一下消化道应该会比较好~

『贰』 纯净水好还是矿物质水好

纯净水，是经过处理后的干净水，符合感官指标，理化指标，卫生指标，水质清版纯，权不含任何有害物质和细菌，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，有效的避免了各类病菌入侵人体，其优点是能有效安全地给人体补充水份，具有很强的溶解度，因此与人体细胞亲合力很强，有促进新陈代谢的作用。
矿物质水，不等同于矿泉水。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。矿物质水是在纯净水的基础上，加入人工合成矿化液而成，成品水有的具有一些少量沉淀物、颜色，浊度一般大于天然矿泉水，也有人称它为仿矿泉水。专家忠告：饮水为健康，消费者应多饮用天然矿泉水，勿将矿物质水当矿泉水饮用。
所以纯净水当然是好的，矿物质水是喝不了的。无论是矿泉水还是纯净水，经常喝也不是很健康的，可以交替着喝，而且婴儿，老人，病人最好还是喝煮开的白开水

『叁』 矿物质水和纯净水有和区别 哪个好为什么

矿泉水是指来自地下水深层流经某些岩石的地下水。矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分，但对其进行生理化学研究后的结果表明：有许多矿泉水不符合卫生要求，即使卫生合格的矿泉水，因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子也并非对人人都有益。据报导：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害，因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说，饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择，但矿泉水不应作为长期饮用的最佳水。
经纯化处理后的水叫纯净水，因宇航员最早饮用的是这种水，故也叫太空水。
正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，由于它不仅除去了水中的细菌、病毒、污染物等杂质，也除去了人体有益的微量元素和矿物质，如钙、镁几乎被除净。因此，长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，特别是老人...矿泉水是指来自地下水深层流经某些岩石的地下水。矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分，但对其进行生理化学研究后的结果表明：有许多矿泉水不符合卫生要求，即使卫生合格的矿泉水，因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子也并非对人人都有益。据报导：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害，因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说，饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择，但矿泉水不应作为长期饮用的最佳水。
经纯化处理后的水叫纯净水，因宇航员最早饮用的是这种水，故也叫太空水。
正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，由于它不仅除去了水中的细菌、病毒、污染物等杂质，也除去了人体有益的微量元素和矿物质，如钙、镁几乎被除净。因此，长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，特别是老人和儿童，如不及时补充营养及钙质，容易缺乏营养和患缺钙症。对于并非营养过剩的人，不宜长期饮用纯净水。

『肆』 纯净水好还是矿物质水好

纯净水是以江、河、湖水或自来水等为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换专法、反渗透法等水处理属工艺，达到了水纯净、卫生，但在除去细菌和有害物质的同时，也除去了对人体有益的矿物质和微量元素，失去了饮水的营养作用。
矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全，其不同点是，矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素，生理功能强，对人体有保健作用；纯净水除去了矿物质的微量元素，失去了饮水的营养功能
综合来讲，还是矿泉水好一些。但一定要是质量没有问题的矿泉水。
对于饮水问题，不必太多思量，饮水就是补充水，不必担心营养问题。至于喝什么水好，应该取决于经济条件和选择的是否是真正的纯净水。

『伍』 家用净水机 纯净水好还是矿物质水好家里

矿物质水好，长期饮用纯净水对健康不利。

『陆』 白开水、纯净水、矿物质水哪个最适合长期饮用

白开水：又叫凉白开，煮沸后又冷却的水。

纯净水：水如其名，纯洁的、干净的、不含杂质的水。

矿泉水：含有一定量矿物质的水。

所以这三种水，哪种都ok，保证一天8杯白开水/纯净水/矿泉水，就够完美了！

『柒』 日常饮用水，喝矿物质水好还是纯净水好呢

都不是最来好的。

纯净自水缺乏必要微量元素。
矿物质水里面矿物质成分含量不科学，部分矿物质富集而又有部分缺乏，喝多了容易造成矿物质补充不均衡，引发结石或必要元素缺乏症状。

最安全的还是白开水，人类几千年的主流饮用水是自然水和白开水，从没出过问题。纯净水和人工矿物质水造成的不良后果却比比皆是。

『捌』 纯水到底好不好，矿物质水好不好

关于水的问题，回答起来比较复杂的。就我所知，首先，长期饮用专纯净水，对人体并不好。属主要是因为纯净水会淋洗出人体内的微量元素（矿物质），就像淘米，淘的次数多了，营养也流失的多。矿物质水看什么情况，一边较好的矿物质水，是偏硅酸矿泉水，代表性的有青岛崂山矿泉水。近几年流行的冰川融水，具体讲就是 低氘水 （自己网络），有研究表明能防癌抗癌，当然这个跟矿物质不是一码事。另外，前些年还流行过磁化水，学名是所谓的 小分子团水（自己网络），现在一般认为这个是商业噱头，夸大宣传的。
对于普通老百姓而言，合乎卫生标准的本地水，烧开了喝就可以。一方水土养一方人嘛。烧开水可以解决几个问题：一是杀菌，二是烧开后让水多沸腾一分钟，出去消毒的余氯，三是有些地区水质硬，烧开降低硬度（就是减少一些矿物质，它们能形成水垢析出）。但是现在城市自来水面临几个问题：一是水源容易受污染，水质不稳定。二是含氯消毒剂（二氧化氯）的余氯有一定的危害，三是管线老旧，停水检修造成的二次污染，比如铁锈。所以我现在家里喝的是净水器出来的纯净水。