喝过滤水没有营养

❶ 长期喝过滤水对身体好吗

过滤水，矿物质和微量元素少，长期饮用对身体有一定坏处，建议过滤水和非过滤水交替饮用，适当补充微量元素

❷ 净水器过滤的水还有营养吗

LZ，净水器过滤之后的水是有矿物质的。只是钙、镁等元素会少一点。如果您所在内地区的水中矿物质容含量少，最好还是不要用，但如果是水中矿物质含量较多地区（比如浙江），就大胆用吧。另外如果净水器是四级过滤及以下的，过滤的水是不能直接饮用的！会有很多细菌和重金属，危害健康，口腔也会不洁，容易溃疡。既然LZ每天都能吃一定蔬菜水果，那么维生素片就不用吃了，补的过多也是对身体没有益处的。此外推荐LZ试试云南白药的牙膏，对溃疡很有好处的！
另外现在是秋冬之交，很干燥，多喝点水，会对治疗溃疡有好处。

❸ 常喝过滤器过滤的纯净水好吗

喝过滤器过滤的水好，过滤的水好处是：

1.过滤器高精度超滤芯过滤使水质更加甘内甜。

2.喝起水来更干净卫生与安全容。

过滤器带来好处的原因：

1.利用活性炭的吸附作用将水中的杂质进行吸附。

2.利用的是多种滤材的组合，实现多种滤材对不同杂质和物质的过滤作用。

过滤器安装：

1. 选购合适的过滤器，然后关闭水的总开关。

注：随着生活品质要求提高和水污染问题的凸显，自来水过滤就显得越来越重要。挑选过滤器是要仔细，过滤器也是有很多种，选择过滤效果强的，比较安全的品牌即可。

❹ 长期喝净水器过滤的水，身体会不会缺少微量元素

最近感觉身体没劲儿，想想觉得应该是长期喝纯净水的原因，这位粉丝提到，纯净水中没有矿物质和微量元素。

后半句说的对，纯净水中确实微量元素和矿物质很少了（这个主要看处理工艺和过滤效果），但是前半句，感觉身体没劲儿是长期喝纯净水的原因，肯定是不正确的。如果身体机能正常，能保证正常的饮食结构，即使长期喝净水器过滤的水，身体也是不会缺少矿物质和微量元素的。

不可否认，水是矿物质和微量元素最好的载体。

什么是微量元素？就是本身极少量的存在元素，但是对人体又不可或缺的重要元素，像铁、碘、铜、锰、锌、钴、镍、氟、硅、铬等。这些微量元素和矿物质大多是以离子的形式存在，所以从饮用水中吸收微量元素比从食物中获取要更容易吸收。所以在身体吸收不太好的时候，喝自然水更容易补充矿物质和微量元素。

而且如果在夏季，或者大量运动过后，身体汗流浃背，体内电解质和矿物质丢失比较严重，而此时如果喝深度过滤的水，未补足丢失，就会出现头晕眼花、呕吐、肌肉抽搐或痉挛等表现。尤其是电解质，靠吃食物来补充稍微有点慢，还得靠喝水。建议：家庭用净水器不是越深度过滤越好，能除去水中的杂质、氯气和微量重金属就可以了，至于所含的细菌和微量病毒，可以通过加热烧开的方式杀灭。至于有点水碱，也不影响喝，只是口感差了一些而已。

博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

❺ 喝纯净水对身体有营养吗

长期饮用纯净水不利于人体健康。

纯净水以城市自来水为水源，在去除水中有害物质的同时，也去除了水中所有的营养物质。因此纯净水不能及时补充人体内流失的电解质，同时还会稀释体内的浓缩电解质。

使人体失去了电解质动态平衡的的状态。 这样的水进入人体后，将会干扰体内细胞之间水分的传输和分配，使重要器官的功能受到影响。

(5)喝过滤水没有营养扩展阅读

人体内水的状态不是“纯净水”

人的各种生理活动都需要水，比如水可溶解各种营养物质，帮助人体吸收；水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排出体外，总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。

所有在人体器官之内输送或者进行生物转化的物质，都是溶解于水的。当人体从外部摄入营养后，在人体器官内，水总是将不同的电解质（例如钾离子和钠离子）混合起来。为了维持机体的正常活动，人体内的电解质处于一种动态平衡的状态,

因此，人体内水的状态不是“纯净水”，而是一种盐类的、适用于输送电解质的混合物。

❻ 净水机的水是不是没有营养，长期饮用对健康有影响吗

长喝净水器里的水好与不好,那就要看净水器的标准了,如果净水器是按照国家标准制造,是否符合国家水质量标准的净水器,如果符合那就跟桶装水是没有什么区别了；

净水器也叫净水机、过滤器，其技术核心为滤芯装置中的过滤膜，在水源推出超级纳滤技术以前，净水机主要技术来源于超滤膜和RO反渗透膜两种，是按对水的使用要求对水质进行深度净化处理的小型水处理设备。平时所讲的净水器，一般是指用作家庭使用的小型过滤器。
净水器的功能就是过滤水中的漂浮物，重金属、细菌、病毒等都去除掉，它具较高的过滤技术，一般为五级过滤，第一级为滤芯又称PP棉，第二级颗粒活性碳，第三级为精密压缩活性炭，第四级为反渗透膜或超滤膜，第五级为后置活性炭。净水器不仅对自来水污染比较严重的地区适用，也能过滤到常规自来水中的余氯，同时可以改善用水口感。

❼ 净水器过滤的水有营养吗

沁尔美是新一代净水器不错厂家！
中国净水器市场很多产品多年来一直没有创新，同质化品种多，没有从产品的质上提高

，以至于净水器产品在终端使用和维护上难控制等许多问题，许多品牌的净水器生产商由

于自身的原因，在产品技术创新上无法进行深入研究，从而造成净水器产品市场仿制和冒

牌顶替，也进一步阻碍了净水器新产品更新换代，从而消费者和净水器生产厂家在不同程

度上受到了一定的影响。
沁尔美公司深入研究几款新型净水器，从而保证到消费者手中的净水器有真正的过滤

效果并能彻底改变水质从而改善口感，达到直饮甘甜清纯。
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1、专利产品：多项技术创新，全新知识产权，国家法律保护，豪华高档时尚；
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而使经销商和消费者节省大量的人力成本和时间；
4、功能性强：该结构可依据客人的不同需求，装载内压或外压式超滤膜，从而达到不同

的出水要求；
5、卓越品质：该产品采用食品级标准304不锈钢，使用寿命至少20年以上；
6、优质水质：本产品采用日本（AUQ）技术的中空PVC合金超滤膜，出水水质优于国家饮

用水水质规范，已获得国家卫生部涉水批件；
7、风险全保：本产品由中国平安保险公司全力承保。

❽ 长期喝过滤的自来水，对身体会有怎样的影响，需要补充点什么呢

一、首先要确定你喝的是天然矿泉水还是矿物质水。 1、天然矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露的、未受污染的地下水，它含有一定量的矿物质、微量元素或二氧化碳气体,并且水质的界限指标符合国家标准。矿泉水与纯净水相比，富含钾、钙、镁、铁、锶等成份，矿泉水是天然形成的，是理想的天然绿色食品，人体所需的一些矿物质和微量元素在矿泉水中的比例，与人体的构成比例基本相同，并呈离子状态，比较轻易智慧被人体吸收。 2、矿物质水是在纯净水的基础上，加人人工合成矿化液而成，成品水有的具有一些少量沉淀物、颜色，浊度一般大于天然矿泉水，也有人称它为仿矿泉水。某世界上知名饮料公司的发言人甚至公开承认，矿物质水的基础来源是自来水。 由于没有国家标准，不同企业生产的矿物质水的矿物质种类和含量都不同。有的甚至直接在水中加化学试剂，也有的使用来路不明的矿物质浓缩液，这些添加物质的安全性和有效性都没有进行过论证，含量的多少无科学依据。 人们都想拥有健康的身体，这不仅取决于要有营养丰富的食品，更取决于日常饮用的水。那么人们今天到底应该饮用哪种水好？ 我国城镇居民多年来一直饮用自来水，但随着工农业和城市的发展，大量的工业废水和生活污水，没有得到有效的处理而排放，使有些江河，湖泊污染，也使地表水和地下水遭受到不同程度的污染。在这种情况下，传统的给水处理工艺已达不到安全无毒的水质要求。据对全国44个城市调查，有41个城市的地下水遭受污染，其中污染较高的城市，普遍查出一种或多种有害物质超标。北方有的地区超标率达到25％。 尽管自来水公司和各自来水厂都保证有良好的饮用水水源，生产过程中均作了过滤，澄清、消毒等处理，经水质检测、监控，供给市民的自来水已完全符合国家生活饮用水卫生标准。但氯气消毒本身又给水造成了污染，而且自来水水质本身虽已完全合格，但出厂后流经漫长的管网，才送到用户那里，有些管道年久失修，造成管外污染物渗入，导致水中含有过量的铁锈等杂质。北京市卫生防疫站1995年曾对八个近郊区居民楼二次供水状况设施进行检查，结果是仅有一幢符合卫生要求。楼顶水箱问题更大。为此，人们对城市供水质量表现出越来越多的疑虑和担心，饮水已成为各方面谈论的热点。现在我国的自来水不能像发达国家那样可以直接生饮，这已成为城镇居民的共识，当然，有条件的居民最好饮用深加工以后的水。 蒸馏水是利用蒸馏设备使水蒸汽化，然后使水蒸气凝成水，虽然除去了重金属离子，但也除去了人体所需要的微量元素，并没有除去低沸点的有机物。原因是这些低沸点有机物挥发后随水蒸气的冷凝也同时凝聚回到水里。长期饮用这种水，不仅会引起缺乏某些微量元素，而且将有些有机物也饮入体内，不利于健康，故不宜于为常规饮用水。 磁化水是指水经磁场作用，交叉切割磁力线，使水分子结构改变来完成磁化过程的水。据说这种水有软化心、脑血管，防治胆、肾结石的作用，但还有待长期实践后验证和进行科学论证。 矿泉水是指来自地下水深层流经某些岩石的地下水。矿泉水中的微量元素能参与人体内激素、核酸的代谢，应该说是人体所需要的保健成分，但对其进行生理化学研究后的结果表明：有许多矿泉水不符合卫生要求，即使卫生合格的矿泉水，因人的身体条件不同，所需微量元素种类和数量也不同，所以矿泉水的微量元素和离子也并非对人人都有益。据报导：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害，因此，生理保健专家非凡指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血流、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。所以说，饮用何种类型的矿泉水应在医生指导下选择，但矿泉水不应作为长期饮用的最佳水。 经纯化处理后的水叫纯净水，因宇航员最早饮用的是这种水，故也叫太空水。 正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，由于它不仅除去了水中的细菌、病毒、污染物等杂质，也除去了人体有益的微量元素和矿物质，如钙、镁几乎被除净。因此，长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，非凡是老人和儿童，如不及时补充营养及钙质，轻易智慧缺乏营养和患缺钙症。对于并非营养过剩的人，不宜长期饮用纯净水。 自然界存在着大量的天然水。前面已经提到，随着我国工农业生产和城市的发展，工业废
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❾ 喝过滤水和自来水在营养上有何区别

过滤水得看是什么类型的，如果是纯净水那没有任何营养。
别的过滤基本上是过滤有害物质，营养未流失。
自来水到户基本是需要经过过滤处理再饮用才好。

❿ 长期喝净化的水好吗

饮水的五大误区
1、喝开水最安全
2、桶装水安全又方便
3、纯净水缺少矿物质和微量元素
4、喝矿泉水有益身体健康
5、祖祖辈辈没喝纯净水，不也照样活着
一、喝开水最安全
很多人长期以来都认为喝生水要生病，所以一定要喝开水。这对于过去污染较少的水而言，不失为一种有效的杀菌、消毒手段，但同时也存在着许多负面影响如：1、开水只杀灭细菌和部分病毒，被杀死的细菌和病毒死尸仍存在于水中；进入人体后即成为医学上所说的“热源体”，临床上常见的“无名热”原因多源于此。2、烧开水的过程是无法祛除水中超标的重金属、水垢和致癌物。3、水在加热的过程中，失去氧气太多。伴随着“咕嘟咕嘟”的沸水现象，水中的氧气基本都挥发掉了，人体所需要的钙、镁等矿物质也变成了水垢沉积壶底。凉开水浇花花死，养鱼鱼死这是常识，喝开水不利于向人体供氧。长期饮用更不利于新陈代谢。4、用铝或铁制成的容器煮水时，水中的亚硝酸氮（一种强烈致癌物质）会明显增加。据资料报道，用铁质容器煮水时，水中的亚硝酸氮会增加23倍，而用铝制容器煮水时，水中的亚硝酸氮随煮沸时间的延长而明显增加，煮沸五分钟后为原水的十余倍，煮沸二十分钟后则增加到近百倍。。。
二、喝桶装水安全又方便
随着人们饮水意识的不断提高，很多家庭买来了桶装水。但是喝来喝去问题又出来了：
1、简化净化手段：一些厂家为节省成本，简化净化手段，导致水质不合格。个别厂家竟把自来水直接灌入桶内；把丝袜蒙在自来水龙头上，这种水的成本不会超过2元钱，卖给消费者就成了8—10元。
2、水桶质量不合格：有些水桶竟采用废弃的输血瓶、碟片作材料！符合卫生标准的水桶价格在35元左右，而回收旧塑料做的深色桶成本只有8元左右。如此高的价差，怎能不让人眼红？
3、水的新鲜程度不能保证。水是有活性的，越新鲜越好。有的家庭一周甚至两周才能用完一桶水，需要注意的是：各种桶装水都应尽量在开封后2至3天内用完，否则空气中带入的细菌繁殖，会造成水中细菌超标！水容易老化，不能保证水质的新鲜。可我们普通人家里最快也要5天时间才能喝完。
三、纯净水缺少矿物质和微量元素
有些人认为喝纯净水没有营养、没有微量元素，不利于人体的健康。其实，这种说法并没有充分的临床实践和相应的理论依据：
1、按照医学常识，水在人体中主要担当“运输大队长”的职务，人体只有通过水分才能把人体所需要的营养物质运送到五脏六腑及60兆细胞，同时可把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素运到各对应的器官排出体外。因此，水具有维持细胞的形态；有提高代谢的作用；却没有向人体提供营养的作用。
2、中国环境卫生监测所水质专家杨振波指出：“事实上只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质，经植物转化的有机矿物质才能被人体及动物吸收利用，几乎没有人能从无机矿物质中摄取营养，也没有人能有效地适用无机矿物质于体内。例如：若人体感到缺少钙则应当从牛奶或钙片中摄取（活性钙、有机钙），此时水中有大量的钙也是无用的。喝入体内而不能被吸取的矿物质将通过肝脏、肾脏等体内脏器排出，从而使内脏承受额外的负担。这也是造成一些慢性病的一个重要原因。”
3、一些数据则更说明道理：一杯牛奶的含钙量相当于1200杯矿泉水的含钙量，一斤牛肉的含铁量相当于8200杯矿泉水的含铁量，一杯橘子汁所含的有益人体健康的矿物质，比未经过处理的饮用水高500倍。这些说明了真正的补充营养靠食物而不是饮水！不要一味的认为可在水中摄取营养。这是一个最大的误区!你选择一顿营养丰富的美餐还是通过喝几吨水来获取同等的矿物质？
4、中国医学博士、营养专家李文君指出，据统计长期饮用纯净水（活性）可以使：泌尿系统疾病发病率下降60%，心血管疾病发病率下降40%，癌症发病率下降20%。
四、喝矿泉水有益健康
我们大部分人一直在心里认为，矿泉水有营养，有矿物质，人体能吸收。其实不能，据报道：人体内微量元素的生理浓度和中毒剂量很接近，微量元素过量比摄入不足对人体更有害。因此，生理保健专家特别指出：微量元素不可乱补。矿泉水虽然含有一定量的微量元素，如人体所需要的微量元素已经满足，再补进去，多了就会在血管、细胞内沉积，导致微量元素代谢失调，增加肾脏负担易产生肾结石、尿道结石及胆结石等。
又有专家指出，内含有许多矿物质的水会给人体造成不必要的负担，而且有的矿物质人体不一定能吸收，如果长期积聚体内，会直接影响人体健康。严格来讲的话，矿泉水作为一种饮料，每人每天只能摄入500毫升。如果过量，其内含的氟化物对人体相当不利，甚至会产生严重的后果。所以说，矿泉水再好，也只能作为饮料，而纯净水则不然，它不会对人体产生负面影响，反而能够帮助排泄人体内的毒素。