夜深人静睡不着电影

❶ 推荐一下那种 夜深人静的时候自己一个人 看什么电影好 最好是动漫

名侦探柯南的剧场版倒是不错~
你要是睡不着想催眠的话：夏目友人帐、那朵花、信蜂、angel beats
你要是一个人太无聊的话：尸鬼、僵尸借贷、地狱少女、吸血鬼骑士、亡灵幻境、咎狗之血、滑头鬼之孙I II
你要是很困但不想睡的话：火影、死神、银魂、海贼王、家庭教师、妖精的尾巴、食梦者、潘多拉之心、angel beats......
剧场版：哈尔移动的城堡、夏日大作战、千与千寻的神隐、借东西的小人......
先给你这些、别知恩不报啊~~

❷ 晚上睡不着时干些啥好呢

晚上睡不着觉，可能是神经衰弱，也可能是其它原因，比如压力过大。

1、放松，注意避免压力过大。

2、你可以睡前喝一杯热牛奶，或是吃些红枣、水果、龙眼等营养品。

3、洗个温水澡、或者温水泡脚。

4、听些舒缓的音乐，注意不要影响别人。

5、可以看书。

6、不能玩手机、游戏，不能看电视剧。